Armaajo
Nalalka armaajo ayaa muhiim u ah in la bixiyo aragtida iyo fududeynta. Waxay iftiiminayaan gudaha qolkaaga, taas oo u sahlaysa in la maro oo dooro dharkaaga. Intaa waxaa sii dheer, nalalkaani waxay ka hortagaan hooska sameynta, hubinta in midabada dharka ay si cad u muujinayaan oo sax ah. Laga soo bilaabo dharka saxda ah ee si wax ku ool ah u abaabulida armaajo, nalalka armaajo ayaa si weyn u hagaajin kara waxqabadka guud iyo suuxinta qolkaaga.
Dhagaxa dharka lehe
Xalka Kan: Wardida dharka lehenger iftiinka
Lagama maarmaanka u ah iftiiminta armaajo adiga iyo sahlan si loo soo qaado dharka
Nalka labiska
Xalka labaad: iftiinka qaadka
Abuur jawiga muuqaalka kore ee dharkaaga dharka, taas oo kuu sahlaysa in la helo oo la soo bandhigo waxyaabaha ku jira iyo dharka.
Iftiinka dib-u-dhigga
Xalka Saddexaad: Nalalka Dib-u-eega ee La Siiyey
Kaliya ma xoojinayso shaqeynta dharka labiska, laakiin sidoo kale ku dar taabasho qurux badan oo ku saabsan suuxinta guud ee bannaan ee booska.
Iftiinka batteriga
Xalka afarta: nalka
Ma jiro wax u baahan fiilooyin cabbir ah, oo u oggolaanaya rakibaadda fudud iyo meelaynta dabacsan. Iyada oo ay la socdaan nolosha batariga ee muddada dheer, iftiin joogto ah iyada oo aan la helin wax dhibaato ah oo ku beddelashada isdaba joog ah.
